Не редко в разных пабликах мы встречаем такие фразы как: токсичные отношения, абьюзные отношения, манипуляция и т.д.
И у людей, у которых сложились нормальные отношения, возникает резонный вопрос: «а чего вы терпите, почему не уйдете?🤔»
Но по факту это не так уж и просто, как кажется со стороны. Тут много влияющих факторов, почему выйти из таких отношений крайне сложно.
Есть люди, которые крайне подвержены чужому влиянию или сильно зависимы от мнения других, именно они чаще всего оказываются жертвами таких отношений.
И хоть и принято считать, что жертвой в таких отношениях чаще всего оказывается женщина, но это далеко не так, бывает и наоборот.
Так как же это всё происходит, как распознать, что отношения превратились в абьюзные и вами явно манипулируют?
Зачастую и самое распространенное в токсичных отношениях, жертву удерживает серьезный страх остаться одной или одному. И предшествуют этому всему сильнейшая манипуляция, когда партнер постоянно утверждает, что ты никого и никогда себе не найдешь, что на тебя даже никто не посмотрит, тем самым удерживая и угнетая свою жертву.
Сила внушения, это достаточно серьезный инструмент для манипуляций и когда жертва постоянно слышит это, непроизвольно начинаешь в такое верить.
Абьюзер, вполне осознает страх жертвы быть покинутой и остаться в полном одиночестве без шанса найти кого-то ещё, и тем самым начинает злоупотреблять этим, становясь все более эгоистичным и требовательным.
Манипулирование – один из основных признаков токсичных отношений.
Выйти из таких отношений непросто, но необходимо. И первое, что нужно сделать – это признать, что вы состоите в таких отношениях. Заручитесь поддержкой, это могут быть ваши друзья, которые действительно и искренне смогут вас поддержать, а не «пинать» фразами – «Это твоя вина!», это так же могут быть тематические группы в соц.сетях, а лучше конечно же пройти терапию у специалиста и это совсем не значить, что вы психически нездоровы, просто порой это просто нужно и необходимо. И самое главное – это ваша смелость и немного уверенности в себе. Раз вас интересует эта тема, возможно ваши чувства вас не обманывают и вам нужно, что-то менять.



Мы есть в Яндекс Дзен.